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Rise N Grind 4.0 - Powerlifting-Plan Trainingsziel:Inseason (Wettkampfvorbereitung und Peaking) der Volumenrechner
Rise N Grind 4.0 - Powerlifting-Plan Trainingsziel:Inseason (Wettkampfvorbereitung und Peaking) der Volumenrechner
$100.00
Description
der Volumenrechner
Ein simples
deine eigenen Schwächen wirklich zu verstehen und anzugehen
Videoanleitungen zu Ablauf
aber nicht ständig Kalorien neu berechnen oder nach Gefühl schätzen
Rise N Grind 4.0 - Powerlifting-Plan Trainingsziel:Inseason (Wettkampfvorbereitung und Peaking) der Volumenrechner15 Wochen. Geplanter, strukturierter auf dich individualisierbarer Trainingsplan. Angeleitet und mit regelmigen Support von Pascal Su. Dieser Plan ist der richtige fr dich, wenn du strker werden mchtest im Powerlifting, oder einfach nur fr den Alltag. Erstellt vom Profi bekommst du drei Trainingsblcke, die sich durch Feedbacktechnik immer weiter auf deinen Krper anpassen. Du kannst bungen individualisieren, bekommst konkrete Empfehlungen fr dein
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